工作到103岁才退休的邵逸夫，活到了107岁才安然辞世，死前，他竟还耳聪目明。显

工作到103岁才退休的邵逸夫，活到了107岁才安然辞世，死前，他竟还耳聪目明。显然，邵逸夫健康长寿的秘诀，绝不仅仅是有钱那么简单。邵逸夫出生于1907年，原籍浙江宁波。他19岁时离开家乡，踏上了电影事业的征程。邵逸夫与哥哥邵仁枚在上海创办了天一影片公司，开启了他的影视传奇。 1925年，邵氏兄弟在新加坡创立邵氏机构。他们的影视事业开始在东南亚站稳脚跟。20世纪30年代，邵氏的电影在东南亚颇受欢迎，成为华人电影的翘楚。 1934年，邵逸夫与黄美珍结婚。然而，夫妻俩聚少离多。黄美珍常年独自在新加坡照料家庭，邵逸夫忙于事业。这为日后家庭矛盾埋下了伏笔。 20世纪50年代，邵氏将业务拓展至香港。凭借敏锐的商业嗅觉，邵逸夫带领邵氏在香港影坛异军突起。然而，事业的成功并未给他的家庭生活带来幸福。 1952年，邵逸夫遇到了方逸华，两人因工作结缘，进而产生感情。这段婚外情，让邵逸夫与妻子、子女的关系陷入僵局。1987年，黄美珍在美国病逝，邵逸夫因忙于工作，未能见她最后一面。晚年的邵逸夫仍保持着精力充沛的状态。即使过了百岁，他依然思维敏捷，耳聪目明。有人将其归因于邵逸夫是天生的＂鹤相＂，有着长寿的体质。但这绝非他高寿的全部原因。邵逸夫一生勤奋工作，从不懈怠。即使步入古稀之年，他仍然坚持亲自管理公司事务。在别人眼中，他简直就是个工作狂。在邵逸夫看来，工作不仅是谋生的手段，更是生命的一部分。他曾说过，人活着就要有奋斗目标，躺在家里什么都不做，反而会折寿。邵逸夫以自己的实际行动，诠释了何为＂老当益壮＂。 20世纪50年代，邵逸夫将业务拓展至香港，带领邵氏影业走向辉煌。在他的运筹帷幄下，邵氏创下了一个个票房奇迹，培养了众多影坛巨星。70多岁时，邵逸夫又投资创办无线电视广播有限公司，开创了香港电视业的新纪元。步入晚年，邵逸夫逐渐将精力转向慈善事业。他成立了邵逸夫基金会，致力于教育和医疗事业。为表彰他的贡献，许多学校都冠名＂逸夫楼＂。即使在百岁高龄，邵逸夫仍然活跃在公益一线。工作，让邵逸夫保持了精神和体魄的活力。他每天清晨五点起床，先练气功，再去公司上班。即便百岁高龄，他的工作热情丝毫不减。直到2011年，已经103岁的邵逸夫才正式退休。邵逸夫的长寿，除了与工作密不可分，还与他自律的生活方式有很大关系。邵逸夫一辈子都保持着规律的作息，每天清晨五点准时起床练气功，风雨无阻。即便在国外出差，他也从不间断。除了坚持锻炼，邵逸夫在饮食起居上也十分自律。他从不过量饮酒，不抽烟，不赌博，生活十分简朴。即使是身价数十亿的大亨，他的生活也毫不奢靡。这种简单规律的生活方式，让他的身体保持在最佳状态。乐观豁达的心态，是邵逸夫长寿的另一大秘诀。在事业和生活中，他都保持着积极乐观的态度。遇到困难，他总是笑对人生。即使面对儿女的不理解，他也选择放下，专注自己的人生。这种看淡得失的心态，让他拥有无比的内心平静。慈善事业，是邵逸夫晚年的重要组成部分。他成立了邵逸夫基金会，在教育、医疗等领域都有大量捐助。他常说，富贵如浮云，唯有善举永存。这种淡泊名利、乐善好施的胸怀，让他的人生更添意义。综观邵逸夫的一生，勤奋工作、自律生活、乐观豁达、淡泊名利，是他长寿的关键。他用自己的人生实践，诠释了健康长寿的真谛。这些宝贵的品质，不仅让他活得长久，更让他的人生充满传奇色彩。