做1001个俯卧撑是什么水平我70岁，两年前一小时做了8百个俯卧撑，第二天整天脑

乐观爱健身的大叔 2025-01-24 19:36:51

做1001个俯卧撑是什么水平我70岁，两年前一小时做了8百个俯卧撑，第二天整天脑瓜子昏头转向，以后再不敢做那么多了，现在日常半小时3百个（发过小视频）。

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乐观爱健身的大叔

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