“要”字的等级学问一一 要的生活学问深奥，人们都在要的意愿中度过一生。 而且要的等级特别分明:重要、主要、次要、不要等，每天都伴随着我们的生活。 重要一一特别的、唯一的、独有的分量排位。 重即重大、沉重！这个重是无限无量的载体！可见，重要的分量。 人生中，身体健康最为重要！ 主要一一即首要，是关键性、直接性、主导性的排位。 人一生中的意愿，主要追求完美们幸福快乐生活！ 次要一一即辅助健康幸福生活乐意的一些措施要求，生活中，主食富食、精粮粗粮；健康和美丽等都是主要和次要搭配。 不要一一即排斥不利于健康的生活习惯，影响人的道德品质的一切思想行为；不要去沾边远离！ 不要其实是保护自我之要！
