怎么摆脱内耗？认清楚一件事：大部分人对你没那么重要，至少没你以为的那么重要。即便

棕皓情感 2025-01-23 19:57:17

怎么摆脱内耗？

认清楚一件事：大部分人对你没那么重要，至少没你以为的那么重要。

即便是最重要的人，他们的评价也不能构成你的人格。

你决定了自己是谁，你决定了自己的品格。

这样子别人说你，跟你就没有任何关系，因为他妨碍不了你。

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