4⃣款秋冬热饮配方‼养胃，提高免疫力～ 今天分享4款我家常喝的养生茶～ 1⃣热橙茶🍊 苹果、雪梨、橙子、黄冰糖，含有大量的维生素C，可以提高免疫力。 2⃣苹果山药饮🍎 山药干、苹果、陈皮，都是温性补脾胃的，非常适合小朋友喝。 3⃣苹果红枣茶🍒 苹果、红枣、枸杞、红糖，这是我那几天常喝的茶，喝完肚子非常舒服，天气冷的时候爱手脚冰凉的姐妹也可以喝。 4⃣白萝卜雪梨茶🍐 白萝卜、雪梨，这里不要弄错了🙅♀有两个方法 ⚠咳嗽有痰要带皮，咳嗽没痰不带皮。 陈皮红枣雪梨 黄芪蒸苹果水 黄芪梨枣汤 食疗养生水果茶 陈皮山楂雪梨 黄芪枸杞银耳汤 雪梨山楂百合饮 每天一杯养生汤 红枣桂圆姜丝茶
