颈椎病怎么治疗？

1.我的办法极其简单，就是先贴膏药，一般1-3个月就好的七七八八了。贴膏药有两个目的：首先是消除了炎症和水肿，这个一旦没有了，不舒服症状就消失了8-9成。然后同时膏药还有加强颈椎的肌肉和韧带的功能，消除肌肉和韧带的劳损状态（患颈椎病的，颈椎本身的肌肉一般都有劳损）

2.然后等好的差不多了 就展开针对颈椎的非常轻松舒适的康复锻炼了，每天有空做做，就可以让颈椎不会复发了。

3.颈椎病一般是低头累成的病，希望大家少看手机，实在忍不住就躺在床上看，不要再折腾自己的身体零件了，积劳成疾，受罪的还是自己。这个情况，其实最适合外用膏贴保守治疗