周六live日常练了拍了咖了

迎松吉也吉 2025-01-20 15:20:02

运动~ 7.00am 空腹有氧椭圆机40分钟 14.00pm 背部力量训练45分钟 14.45pm 练后有氧椭圆机20分钟 ㅤ 饮食~ 早餐：水煮蛋/澳白午餐：水煮虾仁/炒白菜/蒸红薯加餐：炒青菜/香蕉/蛋白粉晚餐：日料 /

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评论列表

E_A_S_Y

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2

2025-01-20 20:02

咖啡点的杯子好可爱

挣扎着爬去上班

挣扎着爬去上班

1

2025-01-20 19:02

一天得咖两次

迎松吉也吉

感谢大家的关注

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