五脏 五脏各有补益药，帮你养好心肝脾肺肾！

中医上认为，心喜桂枝，肝喜柴胡，脾喜茯苓，肺喜麦冬，肾喜肉桂：

第一，心喜桂枝。心脏被称为君主之官，是五脏之首，主导全身血液的运行，同时管理情绪和精神状态，当心火不足的时候，身体就会缺乏热量，就会出现心慌、心悸、乏力、怕冷、失眠的症状，那这个时候可以参考桂枝这类药材，不仅可以温阳，还可以入心，帮助心脏恢复温暖。

第二，肝喜柴胡。肝可以调畅一身的气机，长期的心情不好，就容易出现肝气郁滞的情况，表现为爱发脾气，，胁肋胀痛，打嗝，失眠等，那这个时候就可以参考柴胡来疏肝解郁。

第三，脾喜茯苓。脾是我们身体气血生化的源泉，它的特点就是喜燥恶湿，一旦湿气侵入脾脏，功能就会受到阻碍，而茯苓是调理脾湿的一味经典药材，它有利水的作用，可以帮助排出体内多余的水分，减轻湿气对脾的影响。

第四，肺喜麦冬。肺为娇脏，最容易受到燥邪的影响，出现口干、咽喉疼痛、声音嘶哑等情况。而麦冬刚好是一味养阴润肺的中药材。

第五，肾喜肉桂。肾为先天之本，主人一身之阴阳，尤其是肾脏的元阳，是人体生命活动的源动力，肾阳不足的人容易出现怕冷、手脚冰凉，功能减退的问题，而肉桂不仅能直接温补肾阳，还能够引火归元，把这个火变成阳气。