情绪抑郁、内心焦虑、精神内耗、 感觉生活总是无望、内心脆皮敏感的人 都给我去看这部影片《施图茨的疗愈之道》 就是导演 Jonah hill 和他的心理治疗师的对话 看它相当于给自己做了一次90分钟的免费顶级心理治疗,里面有很多超级实用的自我疗愈的小 Tips,方法通俗易懂,看完感觉现在自己整个人开阔通透了不少,能抵御99%的情绪恶龙啦……哈哈哈哈哈
情绪抑郁、内心焦虑、精神内耗、 感觉生活总是无望、内心脆皮敏感的人 都给我去看这
末世岛屿小鑫说
2025-01-16 13:56:02
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