知识搬运工系列之樊登老师“帆书”讲书系列之——《人为什么会生病》(6)…… 讲书人简介: 金铂.医学博士、神经外科医生 北京卫视《我是大医生》栏目专家主持人 你将获得: ★重新思考疾病，更深入地认知影响健康的因素 ★了解心理因素对于疾病的重要性，认识心身疾病 ★打开对待疾病的新思路，探寻不同的治疗方法 ★建立整体性的思维架构，更加立体地看待世界 书接上回 3.语言 上面说了两个因素，接下来我们说第三个因素，它就是语言。语言是一把双刃剑，好的语言能带给我们好的影响，反过来，不好的语言也会带给我们负面影响。每个人都有过这样的经历：当你听了不好的语言时，会气愤，身体会产生反应，包括心跳加速、血压升高，然后面色潮红。 我在当实习医生时，有一个亲身经历。那时，我在跟一位患者家属进行术前签字，因为很年轻，当时没什么经验，我就跟他说：“你父亲患上的可能是大脑的恶性肿瘤，治疗效果可能会不太好，很难治愈。”没想到话音刚落，患者家属就直接在我面前晕倒了。从那时开始，我就深切地感受到，语言会对人的身体带来非常大的影响。特别是我们医生更要谨言慎行。语言会影响人的健康，因为它会影响一个人的思维，而思维会引起情绪，情绪会作用于我们的神经系统，让身体产生反应。 其中最典型的例子就是催眠。因为语言会带来心理暗示。 有一个关于接触性皮炎的研究，它是由日本科研团队做的。他们招募了13位受试者，他们都是身体特别容易过敏的人，即高敏体质者。首先，他们用无害树叶接触受试者的手臂，然后跟他们说，这片树叶是具有致敏性的。接着，他们再用真正会致敏的树叶接触受试者的另一侧手臂，跟他们说，这片树叶是无害的。实验结果让人惊讶。13位受试者接触无害树叶后，皮肤上都出现了过敏反应，而真正接触致敏性树叶后，只有两个人出现了过敏反应。 这说明什么呢？语言真的会作用于一个人的神经系统，从而产生相应的身体反应。 当一个病人去找医生就诊时，假如接诊的医生能用比较好的语言，甚至在检查病人时多一些身体触碰，那么这个治疗效果往往比较好。我们看病，中医叫望闻问切，西医叫视触叩听。如果一个人腰疼，那我们要按一按疼痛部位，看看痛点在哪里。不要小看这种检查，它会产生意想不到的疗效。医生的武器可不只是药物或者手术刀，还包括语言和对患者的触碰。 通过这些案例，我们要明白，语言能塑造我们对现实的体验，这种体验甚至可以持续很多年。 所以，在生活中，我们应该怎么做呢？首先，我们要多用好的语言，特别是对我们的亲人，比如孩子。不要对他们冷嘲热讽，多用好的语言赞美他们，他们也会因此变得更好。另外，我们还要远离经常用言语伤害我们的人。这样，不但会有好的心情，也会有好的健康。 未完待续，敬请期待！
