吃一卡车的归脾丸，你都补不好气血！中医：健脾生血不如补足心阳原因：
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巧用8穴位刮痧，“刮”走小毛病✨
我是姿姿呀
2025-01-09 17:00:23
宝子们，身体有小不适，试试穴位刮痧。
感萺了刮大椎穴，它在后颈部，能汇聚阳气驱病䓯，缓懈发热恶寒。腰酸背痛就找肾俞穴，在腰部，刮拭可促气血循环，舒缓疼痛。肠胃不好刮天枢穴，位于肚脐旁，能调节肠道，改膳腹胀、腹泻等。眼睛干涩刮四白穴，在眼眶下，可梳通眼部经络，滋养眼球。精神不振刮百会穴，于头顶，刮后阳气上行，唤醒大脑。肩颈不适刮肩井穴，在大椎与肩峰连线中点，能放松肌肉、梳通经络。夏季实火刮太冲穴，在足背，可清肝泻火；夏季虚火刮背五条，即膀胱经背部循行线，能滋阴降火，平衡阴阳。
刮痧时注意力度，不适严重或持续要就医。快试试，守护健康！💕
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