大部分的情绪困扰，都不是事情本身多糟糕，而是内在的无助没有得到安抚。

情感树洞咨询 2025-01-09 08:32:22

大部分的情绪困扰，都不是事情本身多糟糕，而是内在的无助没有得到安抚。

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