健康养生这几点不能缺

辽宁老年报 2025-01-04 17:36:07

健康养生这几点不能缺!

01.不能缺早餐;

02.不能缺睡眠;

03.不能缺运动;

04.不能缺粗粮;

05.不能缺放松;

06.不能缺水分;

07.不能缺精神食粮。

0 阅读:5
辽宁老年报

辽宁老年报

每日热点聚焦,感谢大家观看