肾有寒用肉桂，肾有湿用芡实，肾有火用知母。 首先我们来讲一下，肾有寒用肉桂，肾阳亏虚，阳虚生内寒，会出现下半身怕冷，腿脚冰凉，尿频，小便清长，男性朋友想法少，欲望低下，腰膝酸软，这时候调理可以用肉桂来点燃命门之火，引火归元，温阳补肾散寒。 第二，肾有湿用芡实，如果湿邪进入肾脏，水液代谢会出现异常，导致下半身水肿，一按一个坑，尿频尿急，小便浑浊等问题，女性伴有白带增多，浑身乏力，一天到晚精神萎靡不振等表现，这时候可以用芡实祛湿固精，健脾益肾，增强肾的代谢能力，同时还可以收敛止泻，防止肾内的精华流失。 第三个，肾有火用知母，这里的火指的是虚火，肾阴亏虚，不能制约阳气所导致的，这类人往往伴有五心烦热，腰膝酸软，失眠多梦，头晕耳鸣，调理需要滋阴补肾，但要注意不要用大量苦寒的药物，容易伤及肾阳。知母在这里降虚火的同时，还可以滋养肾阴，不伤正气。 提醒大家，中医讲究一人一方，辨证调理，切忌盲目使用。
