湿气重想祛湿，关键是要用对引经药，轻松祛除五脏湿气   很多人都知道自己的湿气重，但在祛湿的方法上一直找不到要领，而祛湿的关键，就在于要用对引经药，才能精准地把祛除湿气的药力引进五脏，轻松祛除五脏湿气，让你一身轻松。   如肺主宣发肃降，通调水道，所以一旦湿邪犯肺，患者就会出现胸闷咳嗽、咳痰不爽等症。而桔梗堪称肺经的引经药，药性辛散苦泄，能开宣肺气，载药上行，顺水行舟，直抵病所，驱散肺中之湿邪。再配合茯苓健脾除湿，断绝生湿之源，从而排出肺中湿气，缓解不适。   而心为君主之官，主血脉与神志，所以一旦心被湿邪所困，就会出现心悸失眠、胸闷气短等症。而菖蒲芳香开窍，为心经引经药，有化湿豁痰、醒神益智的作用，可以化散心经之湿邪。   再看脾胃，脾胃最容易被湿邪所困，从而导致脾胃功能受损，无法正常运作，出现食少胃胀、胃痛、打嗝反酸、烧心、大便不成形等症。而苍术为脾胃经之要药，性温，味辛苦，可以健脾燥湿、祛风散寒，能引领其他药物，强健脾胃运化功能。可以搭配薏苡仁淡渗利湿，祛除脾胃湿邪，让脾胃舒服。   肝主疏泄，一旦湿邪侵犯肝，就会导致肝气郁结，会引发胁肋胀满、口苦咽干等症。而柴胡入肝经，能疏泄肝气，可以引药入肝，帮助祛除肝经之湿邪，使肝气疏泄正常。   肾主水，司开合，主要负责体内的水液代谢，一旦湿邪侵犯肾，会引发腰膝酸软、水肿尿少等症。而肉桂辛甘大热，入肾经，能补火助阳、温通经脉、引火归元，为肾经引经的良药。再配伍泽泻利水渗湿，泄热通淋，两药同用能温肾阳，使肾气得化，从小便正常排出水湿，让肾脏功能恢复。   但用药需谨慎，以上用药需要根据个人体质和病情辨证论治。