四种补药千万别乱吃，否则越补越虚   1、补药之首——人参 堪称补药之首，具有大补元气的作用，主要用于大虚之人，像平时怕冷，精神萎靡，脉弱这些症状的人可以用，但如果你平时特别爱上火，体内湿气又很重，血压也比较高，那就千万不能用，否则会适得其反   2、补气之王——黄芪 又叫补气之王，常用于气虚导致的乏力自汗等情况，但是用不对会造成气滞气堵，出现胸闷气短、头晕眼花等情况，而且阴虚火旺，体内有郁热的人也不能用，否则容易伤津耗血，而且湿热体质以及爱上火的人也不能用，湿热体质的人会有口干口苦，大便不成形，舌苔黄腻等情况，用了黄芪会加重湿热，诱发其它问题   3、百果之王——红枣 很多人有事没事会拿它去泡水或者熬汤，又或者是生吃，但是像经常便秘，或者高血糖，感冒初期以及体内痰湿比较重的人要少吃，否则会诱发新的问题   4、生命之果——枸杞 很多中老年朋友特别喜欢，具有补肝补肾、明目益精等功效，但是由于含糖量比较高，所以糖尿病的患者不适合用，另外体内有痰湿的人或者身体有炎症，容易腹泻的人也不适合用，否则容易耗血伤气