湿气要清，从最短的路走最省事！   很多人说化痰化不掉，祛湿祛不干净，难道痰湿就那么难清理吗？其实不管是痰还是湿，中医认为本质都是水！那要想祛湿，什么方法最管用呢？当然是从最短的路走最省事了！   就比如说有的人痰多吐不完，总觉得胸口闷的难受，其实就是水郁滞在肺了，可能有人会想着用二陈芄来燥湿化痰，但你发现它并不能根治，那是因为“肺为储痰之器、脾为生痰之源”，之所以有痰，还在于阳气不足，寒湿汇集了，所以要想让痰湿更快的排出去，得肺脾同补来温阳化痰，比如在桂枝汤的基础上加一味饴糖，也就是小建中汤来温中补虚   另外湿气是会流动的，像有的人痰湿在胃，就会频繁的腹泻、便溏，并且肚子咕噜咕噜响，说白了就是脾虚运化湿气的能力差了，要想清除脾胃肠道的水，从脾胃入手，参苓白术散就是不二之选   还有些朋友总爱长湿疹，这就是湿气在肌表了，有人会想着温肺健脾，但张仲景认为湿气既然在肌表，那干嘛不让毛孔张开，直接放水呢？为什么要绕来绕去？发发汗，体表的水湿不就消了么？所以张仲景用了麻黄加术汤加减，麻黄发散，毛孔打开了，湿气排出去了，湿疹的情况就改善了，也就不痒了   文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！