大便才是脾胃最好的反馈。 这五种大便多是脾胃不好了。 ·1.大便像羊粪粒。表现：大便一粒一粒的，像羊粪球，身上还容易燥热。手脚心发热，口干舌燥，小便量少，多是脾胃阴虚阴津不足导致的。治疗：清胃泻火。参考：沙参麦冬汤。 ·2.大便黑硬难排。表现：大便干结，有黑又硬又臭，排便比较费劲，胃里有灼痛感。口腔溃疡、牙龈肿痛，多是脾胃火旺损耗阴津导致的。参考：牛黄清胃丸。 ·3.大便稀软不成形。表现：大便稀糖粘马桶，冲不干净，平时也没精神，浑身疲惫。食欲差，不想吃饭，多是湿气太重，湿气困脾了。治疗：消食和胃温中健脾。参考：参苓白术散。 ·4.大便先干后稀。表现：大便刚开始干硬排不出来，后面稀软不成形还伴有口干、口苦、胃酸打嗝等症状。这种多考虑是脾胃湿热了。参考：葛根苓连片。 ·5.有未消化的食物。表现：大便里有稀碎的腐熟物，稍微吃点凉的就拉肚子。消化不良、肚子胀气、腹部冷痛、特别怕冷，多是脾胃阳虚、脾胃虚寒了。参考：附子理中丸。