湿热不除，越补越毒，一个中成药，清利湿热，疏肝健脾，让你浑身清爽   很多人都有湿热重的问题，如果你经常觉得身体沉重乏力、嘴里发苦、舌苔厚腻发黄、腹胀、大便黏滞不爽，这其实都是体内湿热太重的表现。   当体内湿热太重，会困住脾土，进一步导致脾失运化，肝失疏泄。这时如果盲目进补，只会让湿热之邪更加胶着黏腻，难以祛除，从而加重身体不适症状，可谓是“越补越毒”。   如果你经常烦躁易怒、口苦咽干、胁肋胀痛、腹胀、舌边发红、睡眠质量差、尿红、耳鸣耳聋、头晕目红、阴部瘙痒等症，这多是湿热侵犯了肝胆，有一个药方叫做龙胆泻肝汤，它还有成药叫做龙胆泻肝丸，方中龙胆草泻肝胆实火，清下焦湿热；黄芩、栀子，加强对肝胆、三焦之火的清泄；泽泻、木通、车前子，清热利湿，让湿热之邪从小便而出；当归、生地养血滋阴；柴胡疏肝理气，引诸药入肝胆经，条达肝气；甘草调和诸药。全方能清除肝胆湿热之邪，让肝脏能正常疏泄，脾胃得以运化，身体的不适会慢慢减轻。不过龙胆泻肝丸性寒，不宜长期过量服用，脾胃虚寒者需慎用。   如果你经常出现腹胀、恶心、口干口苦黏腻、大便溏滞不爽、舌苔黄腻等症，多是湿热侵犯了脾胃，这时可以参考一个药方，叫做茵陈乌苓丸。方中茵陈能将脾胃中湿热从小便导出；乌梅酸涩，能生津止渴，缓解湿热引发的口干口苦；茯苓健脾渗湿。三药同用，能清除脾胃湿热，恢复脾胃功能渐复，让你浑身清爽。   提醒大家，个人体质不同，以上用药需要在中医师指导下辨证论治。