周六live日常练了拍了咖了
迎松吉也吉
2024-12-24 12:56:07
运动~
胸肩手臂力量训练 60min
空腹有氧椭圆机 35min
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饮食~
早餐~自制蛋白布丁
早加餐~拿铁+巴斯克
午餐~叉烧饭+港式点心
午加餐~提拉米苏奶茶
晚餐~虾/青菜/花菜/生菜/馒头
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西瓜味的豆沙包
超级棒
Weirdo
味道不错的
Tang
咖啡不错 奈何是线下