抑郁症,内热重的人,要多补充津液,少喝水!用几颗乌梅就行,屡试不爽
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对于抑郁症有很多种症型,平时给大家多次强调,内热比较重的人,一定要多补充津液,少喝水。
入冬以后,很多人给我反馈:平时比较容易口渴,喝水也不管用,很苦恼,晚上还失mian,不停的上厕所。
针对抑郁症内热比较重的人,中翳是如何调理的呢?
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多补充津液少喝水!怎么补津液呢?
有一味中草薬大家可以了解下——乌梅,乌梅味酸性平,具有生津止渴、滋阴润zao的功效,可缓解因燥xie引起的口干、咽痛、干咳、化痰减少等症状。
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我来给大家分享2个常用小方子,日常代茶饮可以补充津液。
第yi个是乌梅和陈皮搭配。
乌梅生津止渴,陈皮健脾、化痰、li气。
如果你平时喉咙很干燥,感觉喉咙里有异物,可以试试这个组合。如果平时食欲不振,容易积食,可加少许山楂,健脾消食。
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第二个可以用乌梅和菊花、麦冬。
菊花具有清re解du的功效,有效缓解抑郁症病人秋冬天气干燥引起的体内内热症状。
另一方面,麦冬可与乌梅搭配,进一步增强滋阴润zao的功效。
这个小偏方适合阴虚火旺的人食用。
比如容易引起口干、烦躁、手脚心潮热、失mian多梦、潮热盗汗等,但效果还是很好的。
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抑郁症并不可怕,坚持中西翳结合治liao,西薬短时间控制症状,中薬修复脑细胞除病根,通过吃中薬减西薬不容易复发,比较an全。
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抑郁症 双相情感障碍 中医