鱼腥草是个宝，3种实用搭配，身体好 鱼腥草也叫折耳根，这个东西就像香菜一样，有人喜欢，有人连闻一下都受不了。 虽然味道不好，却是宝贵的中药材，有清热、解毒，利湿、消炎、抗菌、抗病毒等功效。 接下来就为大家分享它的3种食用搭配： 一、鱼腥草+车前草 功效：清热利湿、利尿通淋 当体内湿热之邪积聚于下焦，影响泌尿系统正常功能时，对于那些因下焦湿热而饱受小便淋沥涩痛折磨的朋友来说，无疑是一把 “钥匙”，帮助疏通水道，缓解不适。 二、鱼腥草+金银花 功效：疏散风热、清热解毒 对于经常上火，被口干口臭、牙龈肿痛等问题困扰的人群，这一组合能从根源上清热降火，减轻炎症反应，让口腔和身体的 “火气” 逐渐消散，恢复清爽舒适。 三、鱼腥草+甘草桔梗 功效：宣肺祛痰、清热解毒 适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、痰多胸闷的朋友。在呼吸道受到热邪侵袭，出现咳嗽咳痰、咽喉不适等症状时，它们相互协作，帮助清理肺部热邪，畅通呼吸道，减轻咳嗽与胸闷的症状，让呼吸更加顺畅自如。 你学会了吗？希望大家通过了解这些知识，能更好地利用鱼腥草来呵护自己和家人的健康，让我们在自然的馈赠中找到更多健康的奥秘。
