幻听它可能投射成现实中的某个人，某个人控制我，让我打骂我爸爸妈妈。我想学习和工作，那个幻听阻止我工作。我想减肥，可是幻听或者某人却让我拼命地吃东西。妄想中都是明星，幻听中听到的明星多么爱自己，但是这个明星总会出轨，幻听中总会出现第三者，和自己争抢爱人总是让自己陷入到被抛弃的角色。

一、透过外在看内在，我们不接受的部分会投入到别人身上。

一个25岁的女孩精神分裂，发病一年，住院后病情稳定下来，但是幻听和妄想偶尔还会出现，吃药也没有达到效果，于是来到我这里咨询。很多精神分裂患者，都是从小就懂事的孩子，她们一直压抑自己真实的感受。因为表达真实的自己，就会变得不懂事，就会让父母失望，就会有冲突。所以在成长的过程中，她学会了察言观色。什么是父母喜欢的，什么是父母讨厌的？然后把自己从父母那里学到的模式应用到自己的社会交往中，然后发现自己处处受阻。

特别是青春期之后，自己喜欢的男孩，自己不敢追，追求自己的男孩，自己又不喜欢。压抑过度发病之后自己就会妄想有一个明星喜欢自己，但是她还会在这里面制造一个第三者。总是抢走了我的爱人，她变成那个被剥夺者，变成了那个受害者。当然，从投射的角度看，我和咨询者说，想一想有没有这种情况？你身边有你喜欢的男生，但是他已经有女朋友了，你特别想从她的身边夺过来。然后你就会强烈批判你自己的想法，你认为你自己是第三者？你认为你抢了别人的爱人是可耻的，你认为你很坏，你很低贱。

妄想里面总会出现那个第三者，原来就是自己想当那个第三者，所以会一直在自己的关系里面出现。很多幻听里面会出现别人骂自己很低贱，很坏，很不要脸，实际上这都是自己批判自己的声音。咨询中会遇到很多这样的患者，今天被爸妈指责了，她就会说爸妈被某某附体了，被某某操控了。今天工作不顺利，就是某某搞的破坏。今天不想上班儿，就是某某阻挡自己上班儿。自己想减肥，但是某某控制自己使劲吃好的，让自己暴饮暴食。

二、自己不敢表达的会投射出一个人来表达出自己内心的想法。

所以我和咨询者说你是不是从来不敢反抗爸爸妈妈？她说爸爸妈妈对我很好，我为什么要反抗他们呢？我说你不有意识反抗，你就会通过发病反抗，然后变成某某控制你打骂爸爸妈妈。这里面有某某让我打骂父母的部分，但是有没有我们也想表达对父母不满的部分？她说确实有时候我对父母是不满的。她的世界我不能反对父母，父母也不能指责我。遇到冲突就不会处理，就蒙了，所以如果是某某控制自己了，她就可以去指责，或者是父母被某某附体了，自己也可以去批判打骂。

所以我们也可以说幻听是压抑潜意识的声音，他们不允许自己骂人，然后自己的心里面就变成了每天都在污言秽语，自己拼命的压制，可是一点用也没有。咨询的时候我说你可以骂出来，那些污言秽语就消失了，那些肮脏的想法就消失了。她做了两次之后，她的秽语症就好了。特别是比较严重的精神分裂患者，你给他讲道理是没有用的，他头脑已经混乱了。但是让她骂出来确实比较容易的，越释放情绪，自己混乱的头脑变得越清醒。

清醒之后你才能帮助她分析问题，比如有一个咨询者说，我害怕我爸妈打我。帮她分析之后，原来她是害怕自己打爸爸妈妈。因为爸爸妈妈跟她唠叨，她比较烦，可是又觉得说的都是对自己好的。自己没法发脾气，所以我们不接受的他她才会进入潜意识，当她反复看到是自己想打爸爸妈妈的时候，她对爸爸妈妈的恐惧就没有了。所以精神分裂患者不管是幻听或者是假借着别人说的话，都是他自己内心的真实表达。从这个点上看，你才能知道孩子喜欢什么，讨厌什么，害怕什么？这个时候才是她真实的想法。

三、黑暗里面有金子，同样自言自语里面有他想表达的东西。

一个咨询者说我不敢出屋，我怕别人跟着我，我们分析之后原来是自己一直有想跟着别人的想法，比如她看到某个帅哥比较漂亮，就不由自觉的在后边儿跟着。当她回过神来就觉得自己很羞耻，很丢脸，让别人知道别人会多么的瞧不起自己。明白这个道理之后，她就不再害怕出门儿了。如果你不了解她内心真实的想法，你怎么能帮助她？你说没事，没有人会跟着你，这种安慰是没有用的，因为深层恐惧是自己跟踪别人，我在怕我跟踪别人。

有一个母亲来到我这里咨询，她说我在我孩子身后走，她就会说你是不是想杀我？妈妈说我怎么能杀我女儿呢？可是下次孩子还这样问?咨询的时候我就和妈妈说,下次你就跟她说，是不是你想在背后杀了我？妈妈这样说了之后，她只是微微一笑，然后她就没有再问过妈妈这样的问题。

她说是某某控制我让我上夜店，让我陪酒，让我约炮，然后她还会发朋友圈儿让别人知道，因为在夜店里自己能挣到钱，还会得到别人的夸奖。她实际上觉得很满足，但是她无法表达这是自己的想法。她表达的是自己是应该积极上进的，应该是每天学习的。而真实情况是自己想堕落，因为在堕落里面自己才能有快乐。但是自己又不能承认，因为这样是自己过去批判的自己和瞧不起的自己。

人的内心是很奇妙的很神秘的，我们能猜透一些密码，他们就会得到一些帮助，就不会永远困在自己创造的迷阵里面，当她有一些信任，不再那么防御的时候，就能探出头来，看到真实的自己，真实的世界。

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。