祛湿 有了这个“千古利水第一方”，寒湿没了，阳气足了！

这个“千古利水第一方”，正是源于张仲景《伤寒论》中的——五苓散！张仲景论述此方祛湿思路为：温阳化气，利湿行水。中医理论中“阳化气，阴成形”。借助肾阳的生发，把寒湿给气化排掉。成分：泽泻15g、桂枝6g、茯苓9g、白术9g、猪苓9g。说到温阳的思路，那必然得用到温热的药材。桂枝温补肾阳，可以温阳化气而利水，外散风寒以解表。泽泻、茯苓、猪苓皆为祛湿药。三药性味甘淡，而“甘淡利湿”，三药能助湿气通过小便排出，合用此三味，足见五苓散利湿之强力。最后加入白术健运脾胃。脾脏喜燥而恶湿，体内湿气严重之人，往往都会脾虚。白术性味苦、甘、温，苦温而燥，健补脾胃运化功能；甘补渗利，兼能祛除水湿。可用于气化不利、湿气泛滥所致的水肿、身体疲乏、腹胀、腹泻、头晕、耳鸣等，临床还常用于慢性肾炎、肾病综合征、膀胱炎等疾症。运用此方的辨证要点在于：小便不利，舌体胖大、舌苔白滑，脉浮或缓。而阴虚、舌红少苔则不适用。