高中生最重要的挑战就是面对考试和成绩，具备怎样的心态。
一些孩子考试的时候担心考不好，或者特别想通过考好证明自己，心发慌、手出汗，头嗡嗡响，再加上接连出现不会做的题，心理就很容易崩塌。
心态集中体现了孩子对前些年所受的教育、所感知到的环境的下意识反应。对待成绩保持什么态度，需要父母抢先调整。只是和孩子说，“成绩不重要，掌握知识才重要”是没有用的，因为她已经因为考试成绩得到过无数次反馈了，老师的态度、同学的态度、父母的态度，她已经全部内化了，不是三言两语可以撼动。
家庭以外的环境太强大太持久，父母的反应对孩子来说就是唯一可以与之抗衡的。多元化的评价体系、多元化的自我认知，基本靠父母很艰难的去建立。
