疏肝无效？其实疏肝就像种树，可以看看这张图

其实弄明白树生长的原理，就能有效疏肝！

肝郁几年了，每次疏肝都发虚，原来是土太贫瘠

中医认为肝属木，对应春天，你想春天树木新发，长出嫩芽，在空中随风摇摆，随意生长，这叫逍遥！而肝郁，就如同一个玻璃罩把肝木置住，没法随心所欲的发芽，抽条。

那导致肝郁常见2种原因：

一是外界压力大，就比如上面说的玻璃罩把肝木置住，那就想办法把这个玻璃罩给打碎，让树枝能发散出来。常用的就是柴胡舒肝芄，疏肝理气！

二是脾虚所致！

你想树木要想开枝散叶，那就需要土壤供给养分。而脾属土，若脾虚，土贫瘠给不了肝提供营养，那树就长不好，肝升发就无力。虽说常见的都是肝郁克脾，但反过来脾虚也会导致肝郁的！

尤其是大病、久病之人，脾气为何古怪，就是久病耗伤气血，肝气升发不畅啊~~

那这种情况，不仅只疏肝了，还要健脾生气血。而且疏肝药在理气的过程中，会耗伤阴血，加重血虚、肝郁的情况。所以有时健脾养血也很关键！

这时就常用到了逍遥丸，疏肝健脾又养血！（不管是肝郁克脾，还是脾虚导致肝郁都可用它）

方中柴胡、生姜、薄荷，辛散疏肝，可以给树提供风和日丽、天朗气清的环境。

当归、白芍，养血滋阴，好比给树浇水施肥。

甘草，性甘，甘补脾，用来培养，保证土地营养充足。

白术，芳香健脾，又能松土，有利于肝木更好的生长

茯苓，利土中之湿，让土干湿适度适配的好，防止把树根给沤坏了。、

这就是逍遥芄的整体用药思路

注意：学中医，用中医，最忌死板，生搬硬套！

若肝郁日久，用薄荷力度略显不足，可以换成了郁金；

舌尖发红，热象明显，肝郁化热，用丹皮和栀子来清热。