5种消🌸益生菌挑选指南，一看就懂不踩坑！

自从生了娃要操心的事情可太多了 我家宝宝本身肠胃就脆弱，每次稍微多吃一点就容易积🪨 晚上闹腾的不行 隔个三五天才卸一次货💩，有时候甚至一个星期都没动静.... 我这当妈的一度焦虑的不行🙂‍↕️ 后来问了一些有经验的宝妈，说是宝宝胃肠蠕动慢，食物都堆积在一起了，可以适当使用益生菌 我们也前前后后试了好多种消🌸益生菌，也算是相当有经验了📚 今天我给大家总结五款自用的益生菌 还在纠结的新手爸妈们可以先看再入手 - 该如何挑选益生菌👇一定要抓住这5️⃣方面深扒‼ 👉菌株种类 要在卫健委小名单上，菌株种类也不是越多越好，多了反而会竞争吸收，选择更有针对性的，尤其可以选双歧杆菌，更亲和肠道 👉是否含有快速助消化的成分 市面上大部分的益生菌都是需要长期作用，宝宝吃多了肚子不消🌸会胀胀的不舒服，有快速助消🌸的成分可以快速缓解宝宝不舒服，也能够长效保护 👉活菌量 宝宝每次至少要摄入100亿+活菌才会有效，活菌量越高越好，而且活菌量一定要以包装上写的为准，不能只听宣传 👉活菌数量保障 活菌数量决定了效果，尽量选择有保障的，除了出厂活菌数保障，有效期内活菌数也要有保障 👉辅料 宝宝入口的东西一定要干净，不能有太多的添加物，不利于宝宝健康，这样不如不补 - 五款益生菌的详细信息都写在图上了 总体来说这五款益生菌都很优秀，妈妈们可以看情况选择哦