发育迟缓——孩子胃强脾弱，光吃不长肉，用“1碗汤”就能调理好了！做法简单，孩子越喝越长身体，也越聪明！ 大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。 最近有好多家长都来问我：“李主任，我家孩子发育迟缓，老是瘦瘦的，肚子还总是圆鼓鼓的，跟个皮球似的，说话也晚，这可咋办啊？” 我老李一听就明白了，这些娃娃多半都是胃强脾弱，身体有点儿小毛病导致的。 为什么这么说呢？ 咱们中医里头认为，脾和胃是一对好搭档，它们得一起工作，才能把吃进去的东西变成身体需要的营养，然后送到全身的五脏六腑去。 要是咱家孩子脾弱了，吃进去的东西转化不了，就会在肚子里堆成垃圾，这就是积食。时间长了还会发热，变成火，也就是咱们说的“胃火旺”，这种情况会让脾更弱，形成一个恶性循环。 这样的孩子，看起来就会瘦瘦小小的，而且因为大脑没得到足够的滋养，还会显得呆呆的，反应慢，说话、记东西、集中注意力这些方面都会差一些。 所以，咱们得把脾和胃两手抓，一边调理一边补充，再给孩子补肾气，健健脑，这样发育迟缓的问题就能慢慢解决。 我老李给大家推荐个食疗小方子——三宝汤，做法简单，专门用来健脾和胃，补肾健脑的。 材料：茯苓15克，枸杞子10克，山楂干10克。 做法：把这些材料洗干净，扔砂锅里，加水，大火烧开了转小火慢慢炖个30分钟到1小时，加点冰糖或者蜂蜜调调味。每天早晚各喝一次，温热食用。 以案说医 记得之前我老李给一个6岁的小男孩看过病，这孩子发育迟缓3年。社交上没问题，能跟人对视，也想跟其他小朋友一起玩，但不太懂游戏规则，说话能力有点儿弱，只能说些简单的词。 在家待不住，性子有点儿急，经常哭哭闹闹的。吃得多，拉得也多，一天得吃个五六顿，好像不知道啥叫饱，老吃个没完。 但他就是不长肉，个子也不长，肚子挺大，肋骨外翻挺明显的，体质也不太好，经常看起来挺累的，不太爱跑跳，睡觉也不踏实，翻来覆去的，容易醒。 我看了看小朋友的情况，觉得他这是脾弱胃强，肾精亏虚等因素导致的五迟。 就给他开了个归脾丸合玉女煎的加减方：党参、白术、远志、酸枣仁、龙眼肉、黄芪、炙甘草、茯苓、当归、大枣、熟地、补骨脂、麦冬、知母、牛膝、龟板、甜叶菊。 都是做成颗粒，每天拿水一冲就能喝了。我还教了孩子妈妈上面那个食疗方子，来辅助治疗。 调理的思路是给孩子健脾和胃，补肾填精，安神益智。 吃了3周的药，家长在线上复诊时说，孩子情绪稳定多了，喊叫的次数也少了，睡觉也比以前好了。我根据孩子的新情况调整了药方，又开了一段疗程。 再来复诊的时候，孩子的食欲变的正常了，也开始长肉了。孩子妈妈说，孩子现在更愿意和别人玩了，但说话能力还差点，我又给孩子调整了一下药方。 调理了一段时间，孩子现在气色好多了，吃的东西都能消化吸收，体质也变强了，在家能坐得住了，说话能力也提高了，能和其他小朋友一起玩了。