日常生活中，经常有人吃得少，却肥胖；有的人吃得多，却长得瘦，这是为什么？

在人体的所有脏腑中，脾胃是不同的脏腑，各有各的作用。脾是脏，所谓“满而不能实”，只能储藏无形之气；胃是腑，“实而不能满”，所以能够藏的是实质性的食物。它们的不同功能却决定着人体的形状如何。

譬如有的人能吃，这是胃气强。如果脾功能不好，就不能把吃进去的营养转化为身体的精微物质，这个时候就是“善食而瘦者，胃伏火邪于气分，则能食，脾虚则肌肉削，即食亦也”。如果脾的功能能够跟上胃的功能，就会能吃而肥，非常健康。

对于大多数人来说，能吃而肥的不多，很多人的问题是不能吃而肥，“或少食而肥，虽肥而四肢不举，盖脾实而邪气盛也”。

这种情况就是脾脏有邪气，需要祛除邪气方能正常长肉了。如果是脾胃俱虚，则平时吃得少而瘦。