到了50岁，你会发现，人生突然变得清晰又简洁。 那些曾经费尽心思去追求的东西，到了这个年纪，你会开始反思——这些东西，真的是我想要的吗？ 你会开始明白，活得更好不一定要更多、更快，而是要懂得取舍，知道哪些事不能做，哪些人不能交，哪些东西不能再追逐。 再富有，再有时间，也不要做这三件事情，因为它们对你来说，真的不再重要了。

01 不要，追求新的刺激。 有些人，到了50岁后还总觉得自己需要新鲜的刺激，去旅行、去跳舞、去学习什么“新潮”的东西，仿佛只有这样，生活才不会枯燥。 可是，过了50岁，你会发现，那个追求“新刺激”的自己，已经不再适应这个年纪了。 你可以放慢步伐，选择自己真正喜欢的生活，而不是一味追求“新鲜感”。 我认识的一个亲戚，他年纪已经50多了，每天拼命加班、参加各种活动，甚至还去学了跳伞和极限运动。 你说，真的有意义吗？ 每次听到他说这些，心里都在想：你不累吗？ 到这个年纪，你的身体和心理已经不再需要那些惊心动魄的“刺激”了，你需要的是安稳、宁静和健康。 反而是那些小小的、简单的快乐，才是你真正该追求的东西。

02 不要，瞎管他人的闲事。 你以为自己年纪大了，见识多了，就应该给身边的人“指点迷津”，但过了50岁，最好少去管那些不属于你的事。 不是每个人都需要你去教育或者指导，特别是对那些自己生活已经不容易的人，过多的干预只会带来反感。 比如我楼下的邻居，每天都喜欢跑去别人家里“做主”，看见别人家孩子没做好作业就开始批评，见到别人不做家务又开始发号施令。 结果，她的孩子反而越来越不听话，大家见了她都避而远之。 她不明白，管得太多了，反而破坏了和家人的关系。 你是过来人，是时候学会控制自己的欲望，不要再去插手别人本不需要你干预的事。 过了50岁，你更该做的是为自己活，学会享受自己的生活，而不是频繁地干涉别人。

03 不要，频繁折腾自己的身体。 五十岁以后，身体的恢复力明显下降。 如果年轻时拼命熬夜、过度劳累可能还不觉得，到了这个年纪，你会发现，身体的每一次折腾都会让你付出更长的恢复时间。 身体就是那个最真实的“账本”，你消耗了多少，它就会提醒你需要付出多少代价。 我记得看过一个帖子，里面讲述了一个中年女性的故事。 她年轻时总是拼命加班，运动量不够，长期高压生活导致她的身体出现了很多问题。 五十岁后，她开始感到体力下降，常常疲惫不堪。 所以，不要再拿自己的健康开玩笑。过 了50岁，千万别再频繁折腾自己的身体，别再做那些熬夜、过度劳累的事情。 你的身体是你唯一的资产，保护它，是你此时最应该做的事。