色香味俱全的美味早餐。 我喜欢在家里做早餐,我觉得一切食材都可以做早餐。 今天周

一个有爱之人 2024-12-14 07:39:24

色香味俱全的美味早餐。 我喜欢在家里做早餐,我觉得一切食材都可以做早餐。 今天周六,儿子不用跑步。 每周六周日都会给他做早餐。 周一到周五,到学校要先晨跑,所以不能吃早餐。 昨天的鸡汤还有。 早上用微波炉转一碗鸡汤。 冰箱里有西红柿,有葱,有鸡蛋,抽屉里有面粉。 想起好久都没做过番茄鸡蛋饼了。 说干就干。 先把西红柿和小葱洗净,切碎。 如果时间从容,可以用料理机把西红柿打碎,会更好。 我家的料理机太小了,所以就直接切成块,放进鸡蛋液里,搅拌搅拌。 再倒入适量的面粉,倒入水,放适量盐,搅成糊状,就可以放锅里炕了。 我们家的电饼铛是我的早餐神奇。 最方便。 把电饼铛插电,用小勺倒入搅拌好的面糊糊。 等到指示灯灭的时候,把饼翻个边,倒入食用油。 我一般都是翻第一遍的时候再放油,因为饼还没成型前放油,油就会和面糊融合,饼就太油了。 电饼铛两面加热,两三分钟就可以炕熟一锅。 我喜欢用小勺,一次一勺,做出来就是一个个的小饼,一口一个。 容易熟,也容易翻边。 如果嫌麻烦,也可以做两三个大的,或干脆全部倒进去,做一个和锅底一样大的,只是吃的时候,还是要切。 番茄,鸡蛋,面粉做的小饼,又软又香,营养还全,关键是不要粘手,还很方便快捷。

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