日常生活中，近70%的交流都是无声的，而拥抱，这一简单而温馨的举动，不仅可以表达多重感情，还有助于释放更多亲密激素——催产素。   在人与人的亲密接触中，拥抱能够释放催产素，这种“拥抱激素”有助于减轻压力，提升心情，增强彼此间的情感联系。   它像一座桥梁，拉近了心与心的距离，让爱与温暖在人与人之间流淌。更重要的是，研究表明，经常拥抱的人，其心理健康状况更佳，寿命也可能因此延长。   英国一项研究表明，催产素可以提高长寿几率。每天拥抱两次以上的人比不拥抱的人平均寿命长7年。   拥抱，以其独有的魔力，为我们的生活添上一抹亮色，让我们的心灵得到滋养，身体更加健康。所以，不要吝啬你的拥抱，让这份爱的力量，成为我们健康长寿的守护神。