🍳食材：鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花 🍳做法： 1️⃣碗中打入6个母鸡蛋，加一勺

余味家常菜常菜 2024-12-10 20:24:10

🍳食材：鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花 🍳做法： 1️⃣碗中打入6个母鸡蛋，加一勺盐、一点胡椒粉去腥，半碗葱花，搅拌均匀。 2️⃣锅中倒入半碗清水，大火烧开，倒入打好的鸡蛋液，鸡蛋液刚下锅先不要动，底部定型后再用铲子慢慢推动，防止糊锅。 3️⃣铲成嘴巴大小的块，大火收汁即可出锅。 🍳这道菜不需要加一滴油，鲜香滑嫩不油腻，营养又清淡，适合老人孩子。

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余味家常菜常菜

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