过敏性鼻炎,就用掌根压在肚脐上,顺时针揉再逆时针揉,不用在乎圈数,没事就做一做,时间久一点,一般15分钟以上。
再从攒竹穴向上推向发际线,双侧都要推,也可以用砭石向上刮,面部做梳理就可以,出痧不太美观。
以三天为一个观察期,一般2-3个观察期就会明显改善。如果有清涕,要养护脾胃阳气,平时生冷食物要少吃。
过敏性鼻炎,就用掌根压在肚脐上,顺时针揉再逆时针揉,不用在乎圈数,没事就做一做,时间久一点,一般15分钟以上。
再从攒竹穴向上推向发际线,双侧都要推,也可以用砭石向上刮,面部做梳理就可以,出痧不太美观。
以三天为一个观察期,一般2-3个观察期就会明显改善。如果有清涕,要养护脾胃阳气,平时生冷食物要少吃。