大雪过后10多吃、10少吃： 1、第一、多吃苹果，少吃西瓜。 2、第二、多吃萝卜，少吃内脏。 3、第三、多吃牛肉，少吃酸菜。 4、第四、多吃羊肉，少吃冷饮。 5、第五、多吃菠菜，少吃油炸。 6、第六、多吃豆浆，少吃咸菜。 7、第七、多吃红薯，少吃甜点。 8、第八、多吃龙眼，少吃螃蟹。 9、第九、多吃银耳，少吃年糕。 10、第十、多吃香菇，少吃反季果蔬。
大雪过后10多吃、10少吃： 1、第一、多吃苹果，少吃西瓜。 2、第二、多吃
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