性生活后，男女大不同！这些要点别忽视啦❗ 性生活那点事儿，可不只是当下的快乐，之后的护理也超关键！今天咱就来唠唠，男女在事后都该咋整👇 先说说咱家爷们儿，完事之后可别急着瞎忙活哈： 别立马抽烟！刚运动完那血液循环蹭蹭的，这时候抽烟，尼古丁啥的有害物质就跟坐火箭似的往身体里钻，对心脏和血管那伤害可老大了，时间长了，性功能都可能受影响，咱可不兴这样啊！ 也别着急洗澡，冷水澡更是大忌！刚嗨完身体还兴奋着呢，毛孔都张得大大的，这时候洗澡，一准着凉。就算是热水澡，也可能让脑袋供血不足，头晕乎乎的可难受了。 还有，先别着急尿尿。那尿道这时候还充血呢，硬要尿的话，可能尿得不痛快，还容易引发尿道感染，还是先歇会儿再去吧。 咱再聊聊女人们，完事之后可得麻溜儿地做这些事： 首先就是赶紧排尿！这能把尿道里的细菌啥的都冲出去，泌尿系统疾病就不容易找上门啦。 然后用温水好好洗洗私处。完事之后肯定有分泌物残留，温水轻轻洗一洗，干净又卫生。可别使劲搓，也别用那些刺激性强的洗液，不然私处可要抗议啦！ 最后别忘了补充水分！过程中水分都流失了不少，这时候喝点水，身体能更快恢复，新陈代谢也能变好呢。 性生活后的这些小细节，可都是关乎咱身体健康的大事儿，一定要放在心上！
