从大便分清你是阴虚、阳虚、还是湿热 1、大便像羊屎粒——肾阴虚 表现：大便一粒粒的，干干巴巴，难拉还疼痛，伴随小便发黄，短少，虚烦发热，口干舌燥，失眠盗汗，心烦意乱 原因：体内阴液亏损，无法滋润肠道所致 参考：知柏地黄丸（滋阴除烦） 2、大便稀软不成型——肾阳虚 表现：大便稀软，稀碎，呈水样，伴随乏力，浑身倦怠，怕冷，腰膝酸冷，手脚冰凉，腹胀腹痛，小便频多，欲望减退 原因：体内阳气亏损，无力温煦体内的水湿，湿邪性凉流入肠道所致 参考：桂附地黄丸（温补肾阳） 3、大便黏腻粘马桶——湿热下注 表现：每次解完大便总感觉残留的还有，不爽，黏马桶上不好冲，伴随浑身乏力，小便发黄，阴囊潮湿，口干口苦，大腿根潮湿瘙痒 原因：湿热之邪较为黏热，流注到肠道，就会出现又黏又腻 参考：藿香清胃丸（清热利湿）