常用家庭保健经方:当归芍药散【组成】当归1份、白芍4份、川芎2份、泽泻2份、白术1份、茯苓1份【煎服法】按以上比例粉碎,每次3-5g,每天1-2次,用酒或米汤、酸奶调服。【功效】养血调经、美白祛斑【适用人群】中年女性为多,面色黄,或有眼袋,或有黄褐斑,缺乏光泽;体型中等或偏瘦或偏胖。皮肤干燥。经常容易腹痛,大便不成形或便秘。常痛经、月经量少、周期紊乱;容易头痛头晕等。
常用家庭保健经方:当归芍药散【组成】当归1份、白芍4份、川芎2份、泽泻2份、白术1份、茯苓1份【煎服法】按以上比例粉碎,每次3-5g,每天1-2次,用酒或米汤、酸奶调服。【功效】养血调经、美白祛斑【适用人群】中年女性为多,面色黄,或有眼袋,或有黄褐斑,缺乏光泽;体型中等或偏瘦或偏胖。皮肤干燥。经常容易腹痛,大便不成形或便秘。常痛经、月经量少、周期紊乱;容易头痛头晕等。