更年期，这个词以前听着像是老人的专属，自己还远远不及，觉得就像是电视剧里的情节：一脸愁容的妇人，捂着肚子痛苦地躺在床上，配上悲壮的音乐。直到我亲自跨入这道“门”，才明白：生活不止眼前的油盐酱醋，还有更年期的种种折磨。 痛不欲生的状态从早上醒来就开始：胳膊疼、腿疼、腰疼，简直就是从床上滚下来的感觉。你说我没搬重物，怎么能一夜之间就“老了”？最可怕的是，早上起床时那种“关节僵硬”的感觉，仿佛变成了一个老旧的机关，按下去发出吱嘎声。 更让人抓狂的，是一出门就像拖拉机没油，去个超市买点东西，回家都能气喘吁吁，差点当场“投降”。可更年期的杀伤力，远不止于此——失眠来袭！曾经的“睡到自然醒”已成奢望，半夜三点，眼睁睁看着手机刷着视频，心里却在默念：“我是怎么堕入这片深渊的？” 而最神奇的变化莫过于心情——从“老好人”变成了暴躁症患者，动不动就心浮气躁，莫名其妙就对一切都不满。耳鸣也来“串门”，一整天嗡嗡作响，仿佛时刻提醒我：你已经步入人生的新阶段，加油，老姐。 不过，说实话，虽然更年期如同“生不如死”的自虐期，但也许只有经历过，才知道这不是“老了”的标志，而是生命的另一种升级。我开始接受它，虽然不爱它。毕竟，生活就是这样，不是永远一帆风顺，有些痛苦，反而是为了让我们更加珍惜健康与平衡。 有姐妹经历过这段历程的吗？有什么招数能减轻症状，不妨分享一下，让我也能早点解脱~
