当身体出现这5个信号，提示你可能肝血不足了，建议及时养肝 1.失眠多梦 原因：肝血不足，血不养心，魂不守舍。 症状：晚上难以入睡，多梦，睡眠浅，易醒，或噩梦多。 2.视物昏蒙 原因：肝开窍于目，目得肝血而能视。肝血不足，眼睛失去滋养。 症状：眼干眼涩，视物昏花，迎风流泪，视力减退，眼睛易疲劳。 3.手脚抽筋 原因：肝主筋，肝血不足，筋脉失养，弹性变差。 症状：关节不利，活动不畅，腿脚抽筋，四肢经常性发麻、发木、颤抖。 4.头晕耳鸣头面，肝肾同源，肝血不足引起肾精亏虚。 症状：头晕，头脑昏沉，精神不振，注意力不集中，耳鸣，耳聋，听力下降。严重时出现目睛胀痛，头脑胀痛。