🔥DHA课代表在此，不测不知道，差别蛮大的！
火蒅小兔
2024-11-24 15:28:03
不会2024年了还有人觉得dha是智商税吧！
DHA是宝宝🧠发育不可缺少的重要组成，
除了饮食补充，
额外补充DHA也是至关重要哦！
我以前总是跟风买dha，踩了不少雷，
不是宝宝不爱吃，就是容易黏腻，
现在的我已经是身经百战啦！
今天测评四款吃过的儿童dha，
不测不知道，差别还是蛮大的！
✅看DHA含量
DHA补充并不是越多越好哦，不同年龄段得人群对DHA的需求量不同，像婴幼儿每日的补充量约为100mg最佳
✅看原料来源：一般分两种，分别是藻油和鱼油，鱼油dha来源深海鱼类，而藻油dha则来源于海藻类，浓度高，无重金属残留，比较适合宝宝
✅看其他营养成分：除了主要的DHA成分，可以看看有没有含其他营养，这样的话更全面丰富
✅看纯度：国际要求不低于35%，超过60%可能是化学提纯，会有溶剂残留，建议选择DHA在40%-60%范围之间的，纯度越高越好
✅看口味：腥味太重可能宝宝会抗拒，最好选择没有腥味的，这样宝宝更容易接受
✅看包装：用过这几款，更喜欢独立包装的，方便携带，密封性比较好，也不容易受潮变质
🤔这几款其实都挺不错的，我家最近吃的是小小伞DHA，感觉崽崽还挺喜欢吃的，而且纯度蛮高的，还添加了ARA喝ALA，吃一补三更全面，如果有打算给宝宝选DHA的家长可以参考一下咯！
0
阅读：0
