血虚的四大表现，血热长疮、血寒疼痛、血燥发痒、血瘀失眠，看看你是哪一种？ 1. 血热长疮 辨证：热邪侵袭导致体内燥热过盛，血液被熏灼就会出现皮肤长疮 表现：皮肤潮热发红、脸上长痘、皮肤油腻、情绪烦躁、爱发脾气、容易上火 调理：凉血解毒汤加减（清热凉血） 2. 血寒疼痛 辨证：寒邪侵袭就会导致体内血液流动缓慢，凝结停滞，慢慢产生瘀血堵在体内，不通则痛，哪里有瘀堵，哪里就会疼痛淤青 表现：面色暗沉、手脚发凉 、关节疼痛，像针扎一样刺痛，痛处固定不移，身上出现淤青 调理：温经汤加减（温经散寒、养血通脉） 3. 血燥发痒 辨证：血虚生风化燥，皮肤得不到濡养就会干燥发痒 表现：头发干枯毛躁、皮肤发痒、脱皮 调理:补阴汤加减（滋阴润燥补血） 4. 血瘀失眠 辨证：心主血脉，血液不足不能濡养心神，就会导致失眠 表现：精神差、浑身乏力、失眠爱做梦、晚上睡不着觉 调理：祛瘀通脉汤加减（行气活血、通经活络）
