心脏不好，这3味药就是“宝贝”，搭配煮水喝，心脏更健康 一、红参 红参是中药中的名贵药材，具有大补元气的功效。对于经常感到疲惫、乏力、浑身使不上劲儿的人来说，红参是一个很好的补虚药。然而，红参药性偏温，使用时需要搭配一些凉药来中和药性，避免上火。 [赞]搭配建议： 对于经常心情烦躁、五心烦热、容易长口腔溃疡的人，可以用红参搭配麦冬来益气养阴。麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，与红参搭配使用，既能补气又能养阴，避免上火。 二、银杏叶 银杏叶的形状与心脏的瓣膜相似，在中医理论中，它被认为对心脏有很多好处。银杏叶能改善心气不足，对于动不动就心慌、胸口发闷的人来说，用银杏叶泡水来喝是一个不错的选择。但需要注意的是，银杏叶需要先经过炮制才能使用，不能直接拿来泡水喝。 [赞]搭配建议： 银杏叶可以单独泡水饮用，但建议咨询专业医生后使用炮制后的银杏叶。 若想增强养心效果，可以搭配其他养心药材如丹参、麦冬等一同煮水喝。 三、红景天 红景天是一种高原植物，其疏松多孔的特质让它可以更好地与外界进行气体交换。红景天并不直接作用于心脏，而是通过改善肺的功能，让呼吸更加深沉。在高原地区，红景天常被用来缓解高原反应，加强肺功能。