45岁了能达到下面的10个标准，真的是很厉害了。 45岁能做到这10点，真是牛人！你达标了吗？ 1. 体力超群：45岁了，还能“坚持”25分钟以上，身体棒得让年轻人眼红！ 2. 睡眠香甜：每晚78小时深度睡眠，醒来精神百倍，一天都活力满满。 3. 健康指标全绿灯：血压、血糖、血脂都正常，慢性病根本不沾边。 4. 运动轻松：爬楼梯、慢跑不在话下，心肺功能好得不得了。 5. 记忆力在线：大小事记得清清楚楚，脑子转得快。 6. 视力清晰：眼睛不花，看啥都清楚，日常用眼无压力。 7. 牙齿坚固：牙好胃口就好，吃东西轻松又自在。 8. 力量不减：搬东西、做家务都不费力，肌肉力量杠杠的。 9. 心态积极：面对压力和挫折，心态稳如老狗，情绪不波动。 10. 皮肤年轻：皮肤有光泽、有弹性，皱纹少，看起来比同龄人年轻多了。 你觉得自己达标了几条？快来评论区秀一秀，看看谁才是真正的“不老神话”！
深度睡眠7、8个小时？这是昏迷了吗
小编你知道什么叫深度睡眠吗？
第一条都没几个人了[裂开][裂开][裂开]
操 两个小时深度睡眠我就心满意足了
25分钟就是超群？？？6个25分种呢？
我没看错吧 78小时？
7.8小时深度睡眠?这小编真的是弱智
25分钟就是超强？？？6个25分种呢？
别说45岁！就这10条，25岁能达标的都没几个！
每条都中，说实话 过了40记忆不如以前好了，那个时间也降了，其实全能做到的办法就是每天运动 打篮球乒乓球，只要坚持，就没那么容易老
不怕大家笑话我最多只有10分钟
都是火葬场的吧
7-8小时深度睡眠的话，这一天应该叫卧床不起了
全是超健康指标！
好像都还可以
关键是过了50，什么都升高了
你是装了个木头吗？
只有5和有9敢拍胸脯
全达到，1980年生人[玫瑰][作揖]
一堂课的时间
每天能跑步20公里算吗？
神仙
都可以，目前失业在家。
1、2、3、7、9符合，5、6、8、10一半符合，4不行了。
只有127 其他待定。
这些我全有，看了一下身份证，好吧，23岁
78个小时，？那是昏迷了吧
一条也不占，我是不是不用活着了
什么都好就是血压血糖高
我才15分钟，28岁