健康身体，留给孩子最好的礼物！ 人到中年，突然就多想起身后的事情，想得多就是给小

健康身体，留给孩子最好的礼物！ 人到中年，突然就多想起身后的事情，想得多就是给小孩留下点啥更弥足珍贵？这个话题常常萦绕脑子里。可能大多数人会想到留钱或留房子，确实，这些是必须的，也是父母辈在努力奋斗的，但仅有钱或房子够吗？或这是留给孩子最好的礼物吗？可能不是。 其实，留给他一个健康的自己，才是给小孩最好的礼物。当孩子开始踏入社会时刻，自己大概也到了中老年阶段，那时的我们身体开始变得脆弱。如果我们没有一个健康的身体，反而会成为孩子最大的负担。他们需要分出精力照顾我们，无法全心全意地投入工作，这对他们来说无疑是一种拖累。 这样的体会，我们自身也深感：父母身体健康是最大的福气，我们可以无后顾之忧的去奋斗，赚钱本来就属于每一代人自身的事，上一辈更多的是一个基础或平台。因此，要把健康的自己作为礼物送给小孩，尽管当下是中年，但从此刻开始，内心上要时刻提醒自我：保持一个好身体是非常重要的，等于为小孩在制作好的礼物，用心去维护与保养这副身躯。行动上要保持健康的饮食习惯，不暴饮暴食，规律作息，每天锻炼，注意个人卫生，还要定期进行健康检查。这些看似微小的努力，实际上都是为了给孩子一个更好的未来。因为现在为健康所做的每一份努力，都会成为孩子未来最宝贵的礼物。