饭张力拉满💪宝宝初添加辅食油这样选！

宝宝6月龄就可以开始尝试添加辅食了🥣 宝宝的第一口米粉建议直接选高铁米粉 冲泡后搭配上辅食油，味道嘎嘎nice~宝宝炒鸡爱吃🥳 妈妈们宝宝辅食油真的不是智商税！ 那宝宝第一口辅食油又该怎么吃怎么选? 今天就分享下宝宝辅食油经验 🎀为什么给宝宝吃辅食油（详见图2） 《中国婴幼儿喂养指南》中提到:宝宝辅食要尽量少加糖盐🧂，适当添加油脂，增加食物的多样化。而且辅食油补充人体无法自主合成的不饱和脂肪酸！ 🎀辅食油添加指南（详见图3） 根据烟点进行选择，前期凉拌核桃油、亚麻籽油，后期热炒牛油果油。 🎀宝宝核桃油怎么选（详见图4） 1单一植物成分 2低温冷榨工艺 3不饱和脂肪酸含量高 4 避光玻璃瓶 我家宝宝初添加辅食油一直吃的是爷爷的农场，其它款也尝试过，但是吃下来宝宝最愿意吃的还是它，而且无论是包装、压榨工艺还是营养价值都非常nice👍 它家的三款辅食油我都很爱🥰，低温冷榨工艺，棕色避光玻璃瓶，瓶口还是它家独有的伸缩油嘴，用起来可方便了，大家可以根据凉拌🥙还是热炒🍳需求进行选择： 🍃辅食初添加选：爷爷的农场核桃油 宝宝刚添加辅食吃米粉比较多，核桃油可以直接加进米粉或辅食泥中🥣，爷爷的农场核桃油，多不饱和脂肪酸含量高达75.4%，味道清淡，宝宝不抗拒接受度很高! 🍃7月龄：爷爷的农场亚麻籽油 宝宝适应吃辅食后开始逐渐尝试更丰富的食物，这时候可凉拌可热炒的亚麻籽油就很实用，而且这款亚麻酸含量高，吃起来没有苦味❌，日常可以配合核桃油交替食用! 🍃9-12月龄：爷爷的农场牛油果油 宝宝开始接受炒菜炒饭，直接入牛油果油🥑，烟点高作为热炒油很合适，高达81.4%的不饱和脂肪酸，营养价值杠杠的，炒菜还会有股果香味!