恐惧是我们亲手养大的
诗云谈职场
2024-11-16 15:23:09
为什么我们很多时候那么怕做一件事呢?
遇到感觉很难战胜的困难,第一时间就想着要逃避,逃避下去就没事了;
怕做不好、怕承担责任、第一时间总想着要逃避,用逃避解决一时的问题;
怕达不成心中预期,总给自己设置无限黑色想象,好像差一点就要完了;
一被催促,脑子里面就冒出无数个“逃避的想法”:
“这次xx条件没有满足,下次吧...”
“这件事真的好难啊,我不行...”
慢慢提到它焦虑淹没一切,还什么都没做成,
甚至恐惧越来越大,让人丧失做一切事情的信心。
我们内心的恐惧就像一个小怪兽,很多时候,它就是由我们自己催生,喂养而大的。
发现恐惧点→没把握害怕做→越不行越惦记,想方设法努力→结果换来的可能还是负反馈→越来越不敢,越来越恐惧
事情陷入恶性循环,恐惧在循环中越来越大。
回过头来看,那让恐惧不断滋长的,其实是努力没有结果而失掉的信心啊!
那些不断加深的恐惧,大概率是你的精力与目光,不断投在了自身的短板上……
努力补短板,也只是平庸
但还总是在意短板
——滋生恐惧
发展自己的长板,
完全可以更好达成目的
——驱散自己内心对于「短板的恐惧」
但你的优势是什么呢?80%的职场人都看不到。
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