每逢逛麦岛市场奔小康,海鲜大餐又安排上了。 清蒸梭子蟹 水煮活蛎虾 酥炸海蛎子

虫虫生活很快乐 2024-11-13 20:06:15

每逢逛麦岛市场奔小康,海鲜大餐又安排上了。

清蒸梭子蟹 水煮活蛎虾 酥炸海蛎子肉 辣炒土鸡翅根 糖拌草莓西红柿 荷兰豆炒胡萝卜 红薯藜麦小米粥

这个炸海蛎子肉,一定要试试,外焦里嫩,鲜香味美且不腥,做法还超级简单。海蛎子肉冲洗干净,控水,全身裹满淀粉,什么淀粉都行,没有淀粉裹干面粉也行。然后,一个一个扔进油锅里中火炸至全身金黄即可。海蛎子肉这样做,孩子们特别喜欢吃,做一次光盘一次,常做常吃长个快。

吃好睡好心情好,身心健康最重要,其他,浮云,顺其自然并坦然吧! 素养生活有机三色藜麦

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