宝宝频繁夜醒,简直是我的世纪难题,没有之一!
我在宝妈群里提过这个问题,所有妈妈都同仇敌忾,字里行间都能是浓浓的怨气,还有怒不可歇的烦躁😡
我家娃前半夜还能踏踏实实睡他个3-4小时,到后半夜就跟上了发条一样,每隔45分钟-1.5小时必醒一次,醒了要么喂奶就吃两口,要么一口不吃就要我抱着满屋子溜达,好不容易哄睡着了一放床立马大哭,这种情况持续到宝宝8个月,把全家人折磨得心力交瘁😭
后来我看了《实用程序育儿法》才发现,喂养不当、喂养过度是宝宝肠胀气、频繁夜醒的罪魁祸首❗️
有一种饿叫做“妈妈觉得你饿”,娃都半岁了,我还始终保持新生儿时期的喂奶习惯:1-2小时一喂,娃吃个前奶就结束战斗,要么就是把喂奶作为安抚方式,久而久之宝宝肠胃负担过重,肚子胀气疼痛,自然夜醒
图2-图6我总结了宝宝频繁夜醒的4大常见原因,其实一个公式就能10秒钟排查出来,对症下药~
1⃣️入睡后30-45分钟醒——疲劳过度
2⃣️每隔45分钟/90分钟必醒一次——依赖奶睡/抱睡
3⃣️凌晨3-6点醒——肠胀气
4⃣️下半夜醒得多——长牙
我家大宝和二宝长牙🦷的表现简直一模一样,一到下半夜就突然间大哭,不管是喂奶还是抱起来安抚都不管用,能持续哭上一个小时,喂奶的时候还会咬乳t,老母亲真的很痛!白天疯狂流口水,口水巾基本上1小时就得换一个,手边摸到什么玩具都能放嘴里咬,胃口也变得很差,吃辅食又回到了“厨房忙成狗,娃就吃一口”的状态
在宝妈群里吐槽的时候,大家都给我推荐了佳尔优优的小月亮磨牙棒🌛,冲着颜值我立马就入手了!你还别说,娃也喜欢得不得了,qq弹弹得跟软糖🍬一样,娃一拿到手就啃了起来,出牙痛的烦躁瞬间被释放了。我每天晚上睡觉前把磨牙棒放冰箱里冰镇半小时,宝宝啃完以后放床上安抚10分钟就睡着了
它家的磨牙棒是奶嘴级硅胶材质,非常柔软不会伤到宝宝牙龈;一体成型的设计,宝宝啃咬起来不会干呕,也没有误吞的风险;高温水煮或者紫外线消毒都可以,它现在已经成了宝宝的外出搭子,走哪儿都要带着,哭闹的时候一塞他嘴里立马止哭,简直省妈神器啊~
ps:宝宝睡眠相关问题可以看我首页专辑“睡渣逆袭攻略”,都是从大宝到二宝的夜醒复盘经验,后面持续更新
你家宝多大了,真可爱
这个好用,像棒棒糖一样,我都喜欢