这5大行为阻碍宝宝大脑发育，为了宝宝健康成长，父母需警惕并避免 当准妈妈历经十月怀胎，宝宝终于降临人世，这份喜悦不仅弥漫在夫妻之间，更让整个家族为之欢欣鼓舞。特别是当家中仅有这一个宝贝时，老一辈们更是爱不释手，常常将宝宝紧紧抱在怀里，边摇晃边与其逗趣。然而，这种看似温馨的画面，实则暗藏危机，过度摇晃可能对宝宝的大脑造成伤害。 为了确保宝宝的健康成长，父母需了解并避免以下5种可能影响宝宝大脑发育的行为。 一、过度摇晃宝宝 “摇啊摇，摇到外婆桥”，这首儿歌陪伴了许多人的童年，也是老人们哄宝宝的常用方式。然而，儿科专家崔玉涛提醒，一岁以内的宝宝应禁止剧烈摇晃。因为此时宝宝的脑部发育尚未成熟，颈部力量不足以支撑和控制头部。过度摇晃会导致宝宝的大脑组织与颅骨发生碰撞，可能引发颅内出血，对大脑造成损伤，严重时甚至危及生命。因此，在护理宝宝时，父母和老人应避免过度摇晃。 二、过量喂养 在许多老一辈的观念中，宝宝吃得越多，长得越胖，就代表越健康。然而，这种观念并不正确。过量喂养不仅会导致宝宝频繁吐奶、胃部不适，还会造成营养过剩，增加肥胖的风险。而肥胖不仅影响宝宝的身体健康，还会阻碍大脑的发育。新生儿的胃部发育尚未完善，过量喂养会加重肠胃负担，影响大脑对氧气的吸收。因此，父母应根据宝宝的体重和月龄合理调整喂养量，避免过量喂养。 三、营养不良 有些家庭为了省钱，过早地给宝宝添加辅食，如米粉等，这可能会导致宝宝营养不良。营养不良会阻碍宝宝的大脑发育，影响智力发展。宝宝在不同的年龄段需要不同的营养摄入。0-6个月的宝宝应全母乳或奶粉喂养；6个月后，可以逐渐添加辅食，但应确保食物富含DHA等有益大脑发育的营养素。因此，父母应重视宝宝的营养摄入，避免营养不良对宝宝的大脑发育造成不良影响。 四、睡眠过少 充足的睡眠对宝宝的健康成长至关重要。晚上10点后，宝宝的大脑会分泌生长激素，如果睡眠过少或熬夜，会影响生长激素的分泌，进而影响大脑的发育。不同年龄段的宝宝需要的睡眠时长也不同，父母应根据宝宝的年龄合理安排睡眠时间，确保宝宝获得足够的睡眠。 五、缺乏关爱和必要的肢体接触 《饥饿的母爱：治愈母爱缺失带来的创伤》一书中提到，曼彻斯特大学的心理学教授爱德华·特罗尼克博士曾进行过“静止脸实验”，实验结果表明，如果母亲长时间漠视宝宝的情感需求，不给予关爱和肢体接触，会影响宝宝的大脑发育。因此，在抚养宝宝的过程中，父母应给予宝宝足够的关爱、肢体接触、眼神和语言交流，这有助于宝宝大脑的发育和建立安全的依恋关系。 结语 为了宝宝的健康成长和大脑发育，父母需了解并避免上述5种不良行为。同时，应给予宝宝足够的关爱和必要的肢体接触，为宝宝创造一个温馨、安全的成长环境。只有这样，宝宝才能在父母的呵护下茁壮成长，拥有美好的未来。